Przed pierwszą wizytą: odżywianie przy cukrzycy Kraśnik

Na pierwszej wizycie zostanie przeprowadzona z Tobą szczegółowa konsultacja dietetyczna.
Proszę Ciebie abyś się do niej prawidłowo przygotował:

• nie jedz przynajmniej 2 godziny przed wizytą,
• zabierz ostatnie wyniki badań oraz listę leków i suplementów, które teraz przyjmujesz,
• jeżeli masz możliwość 2-4 dni przed wizytą prowadź dzienniczek żywieniowy, w którym opiszesz co, ile i w jakich okolicznościach jesz,
• na wizycie będzie przeprowadzana analiza składu masy ciała, do której należy zdjąć buty, skarpetki/rajstopy oraz biżuterię i inne elementy metalowe,
• nie kremuj stóp przed analizą składu masy ciała, gdyż może to zafałszować wynik.

Jeżeli masz umówiony termin wizyty, a nie możesz się pojawić na wizycie proszę o jak najszybsze poinformowanie o tym fakcie. Nie odwołanie wizyty i nie przyjście na nią skutkuje brakiem możliwości zapisania się na kolejny termin.

Jeżeli nie masz świeżych wyników badań, a zależy Ci na stanie zdrowia zachęcam Cię do wykonania następujących badań przed wizytą:

• morfologia z rozmazem,
• glukoza, insulina,
• cholesterol z podziałem na frakcje,
• ALT, AST, GGTP, bilirubina,
• próby nerkowe,
• analiza moczu,
• wit b12, kwas foliowy, wit D,
• TSH, Ft 3, Ft4,
• żelazo, ferrytyna.

Dodatkowo jeżeli jesteś kobietą borykająco się z bolesnymi i obfitymi miesiączkami, zespołem napięcia przedmiesiączkowego warto dodatkowo wykonać następujące badania:

• LH i FSH w 3-5 dniu cyklu
• estradiol, progesteron, testosteron wolny, prolaktyna - między 19-21 dniem cyklu lub 7 dni po owulacji

Jeżeli borykasz się z problemami trawiennymi takimi jak wzdęcia, zgaga, bóle żołądka wykonaj poniższe badania:

• analiza kału na resztki pokarmowe,
• fosfataza alkaliczna,
• przeciwciała giardia lamblia w klasie IgG + IgM,
• h.pylori z kału.

Jeżeli posiadasz kilka jednostek chorobowych i nie wiesz jakie badania wykonać skontaktuj się mailowo kontakt@dietlux.pl lub telefoniczne 665708665.

Jak przygotować się do badań:

• przed badaniem nie spożywaj do 12 godzinn posiłków i nie pij płynów zawierających kalorie;
• dzień przed badaniem nie pij alkoholu, nie wykonuj ciężkich treningów, nie jedz tłustej kolacji;
• przed badaniem wypij 1-2 szklanki ciepłej wody;
• nie stresuj się, nie idź na badania gdy towarzyszy Ci duży stres, np. dzień wcześniej miałeś stłuczkę lub przeprowadzkę;
• nie zarywaj nocki przed badaniem;
• na badania pojedź autem, nie idź pieszo;
• staraj się wykonywać badania zawsze o podobnej porze np. ok 7.00;
• w przypadku kobiet wykonuj badania tydzień po okresie;
• odstaw wszystkie witaminy i suplementy, których odstawienie nie zagraża życiu (najlepiej skonsultować to z lekarzem) kilka dni przed badaniem, gdyż niektóre witaminy zaburzają wyniki np. biotyna przyjmowana na włosy zafałszowuje wynik TSH.